Рекомендация по применению: Оптимальная суточная дозировка радиолы для облегчения симптомов стресса, хронической усталости или депрессии составляет от 0.4 - 0.6 г за приём. Если вас интересует воздействие радиолы на физическую работоспособность, то принимайте по 0.2 - 0.3 г добавки за 1-2 часа до тренировки. Лучше всего принимать радиолу на голодный желудок, но не перед сном, поскольку она оказывает небольшое стимулирующее воздействие.
В психиатрической практике (при явлениях астении, акинетико-гипотоническом синдроме и др.) назначают по 10 капель 2-3 раза в сутки, затем дозу постепенно повышают до 30-40 капель за прием. Длительность лечения 1-2 мес. Для этого разведите 50 г порошка Родиолы розовой на 50 мл или 100 мл воды, тем самым вы получите 2000 - 3000 капель с соотношением 1:1 или 1:2 к воде. Не забывайте у нас стандартизированный экстракт с конкретной вытяжкой по действующему веществу Салидрозид, она будет сильнее чем Родиола розовая в аптеке.
Перед употреблением проконсультироваться с врачом (специалистом).
Побочные действия и противопоказания: Гиперчувствительность, возбуждение, бессонница, артериальная гипертензия, лихорадочный синдром, беременность, период лактации, детский возраст (до 12 лет).
Родиола Розовая описание и история растения:
Родиола- известна также под названиями золотой корень, розовый корень (лат. Rhodíola rоsea) - многолетнее травянистое растение; вид рода Родиола семейства Толстянковые. Название «золотой корень» растение получило по корневищу, которое имеет цвет бронзы или старой позолоты с перламутровым блеском. Радиола розовая это травянистое растение, произрастающее в холодных горных регионах Европы и Азии.Корни это растения считаются адаптогенами, то есть они помогают нашему организму адаптироваться к стрессу. Ее корень содержит более 140 активных ингредиентов, наиболее эффективными из которых являются розавин и салидрозид. Жители России и Скандинавии на протяжении многих веков используют родиолу для лечения нервозности, утомления и депрессии. Сегодня это популярная биологически активная добавка к пище, обладающая множественными преимуществами.
Древние китайские императоры снаряжали массовые экспедиции на Алтай и другие горные районы, чтобы добыть золотой корень. Помимо высокопоставленных государственных деятелей, родиола была предметом интереса контрабандистов. Они находили насаждения растения, срывали все, что могли утащить и переправляли контрабандный товар через границу. Раньше корень родиолы считался величайшей редкостью, а его стоимость в несколько раз превышала цену золота.
Родиола Розовая полезные свойства:
1. Может снижать стресс
- Адаптогены, такие как родиола розовая, повышают способность организма противостоять стрессу, что позволяет вам лучше справляться с тяжелыми жизненными ситуациями.
2. Помогает бороться с хронической усталостью
- Адаптогенная природа родиолы делает ее популярной добавкой для борьбы с хронической усталостью и другими связанными со стрессом симптомами.
3. Способствует снижению симптомов депрессии
- Радиола способствует облегчению многих симптомов депрессии. Аналогично антидепрессанам она оказывает положительное воздействие на нейромедиаторы, которые влияют на настроение и эмоции
4. Улучшает функцию мозга
- Было выявлено, что радиола увеличивает умственную работоспособность во время психически напряженных или физически трудных периодов. Однако для подтверждения данного эффекта требуется проведение большего количества исследований.
5. Может повышать физическую работоспособность
- Радиола потенциально способна уменьшать воспринимаемое напряжение, что позволяет тренироваться дольше и тяжелее.
6. Помогает контролировать состояние при диабете
- Было выявлено, что родиола способствует снижению уровня сахара в крови у грызунов, что дает основания предположить, что данная добавка может стать ценным дополнением к средствам для контроля состояния при сахарном диабете у людей. Однако в этой области все еще необходимо проведение большого количества клинических исследований.
7. Может обладать противораковыми свойствами
- Лабораторные исследования показали, что активный ингредиент родиолы - салидрозид - ингибирует рост раковых клеток. Однако его влияние на человека неизвестно.
Родиола Розовая в спорте:Препараты на основе родиолы розовой тонизируют/стимулируют не только нервную, но и мышечную активность. Они значительно увеличивают работоспособность и помогут набрать/скинуть несколько килограмм, улучшить свои результаты перед соревнованиями или пробежать долгожданный марафон. Длительное применение компонента действительно укрепляет мышечный корсет, делает человека более выносливым и сильным.
- При переутомлении;
- В реабилитационный период (после инфекционных/соматических заболеваний), чтобы скорее приступить к естественному ритму жизни;
- На период работы, которая требует повышенной умственной активности;
- Для поддержания и восстановления мышц после/в процессе длительных интенсивных физических нагрузок;
- В период углеводной загрузки перед соревнованиями;
- Для скорейшего восстановления после тренировки;
- Для увеличения емкости дыхательной цепи;
- Для повышения сопротивляемости организма к инфекциям;
- При перетренированности.
Клинические медицинские исследования на людях подтвердили безопасность и пользу родиолы. Компонент особенно действенен на чувствительной и возрастной коже. Вытяжки и экстракты родиолы используют в линейках по уходу за лицом, телом и волосами. Кремы на основе родиолы стимулируют обновление кожи, замедляют процесс старения, повышают способность кожи противостоять агрессивной внешней среде – ультрафиолету, патогенным микроорганизмам, токсическим химическим соединениям. Рекомендация: быстрый и результативный эффект лекарственной косметики на основе родиолы отметят люди с чувствительной, раздраженной и поврежденной кожей. Для нормальной, сухой и жирной кожи лучше всего подобрать косметические средства иного спектра действий. После попадания на кожу экстракт начинает действовать. Сперва регулируются обменные процессы, затем стабилизируется энергетический обмен в клетках. Происходит окисление жиров и углеводов, благодаря чему выравнивается тон кожи, исчезают черные точки. Запускается и набирает оборотов процесс регенерации, повышаются барьерные функции дермы. Через несколько часов после нанесения исчезает чувство стянутости и сухости. Через несколько дней проходят шелушения, после курса восстанавливается водный баланс кожи, ее эластичность, цвет, защитные функции.
Информация, размещенная на сайте, не является публичной офертой. Обращаем ваше внимание, что вся информация, размещённая на сайте https://badrazves.ru предоставлена исключительно в ознакомительных целях и не является персональной программой, прямой рекомендацией к действию или врачебными советами. Не используйте данные материалы для диагностики, лечения или проведения любых медицинских манипуляций. Перед применением любой методики или употреблением любого продукта проконсультируйтесь с врачом. Данный сайт не является специализированным медицинским порталом и не заменяет профессиональной консультации специалиста. Владелец Сайта не несет никакой ответственности ни перед какой стороной, понесший косвенный или прямой ущерб в результате неправильного использования материалов, размещенных на данном ресурсе.
канал о добавках.
