Побочные действия и противопоказания: Стойких противопоказаний добавки и препараты с левзеей не имеют. Прием не рекомендуется при: индивидуальной непереносимости, гипертонии, бессоннице. Длительное употребление и превышение дозировок могут привести к нарушению работы сердца, повышению давления, расстройствам пищеварения. При передозировке препаратов растения возможна повышенная возбудимость; не назначают левзею во второй половине дня. С осторожностью принимать вместе с кофе.

Левзея описание и история растения:
Левзея сафлоровидная - многолетнее растение семейства астровых, распространенное на Алтае и в Саянах.Высота левзеи в среднем не превышает 1 м, но может достигать 1,5-2 м. Стебли полые, прямостоящие, без ветвей. Корневище с многочисленными отростками разрастается вширь, цветы одиночные, фиолетового оттенка. В качестве медицинского сырья используется корень, который богат полезными веществами. Левзея заготавливается в августе-сентябре, после вызревания семян. Корни промывают, сушат в тени при температуре 40-60°С, что позволяет сохранить полезные вещества.
Первые сведения о лечебных свойствах Левзеи относятся ко второй половине XIX века. "Маральим корнем" растение назвали местные жители, заметившие, что осенью во время гона олени-маралы выкапывают и жадно поедают корни. В свою очередь люди тоже начали использовать Левзею при упадке сил, для укрепления сил выздоравливающих больных и стариков. В народной медицине Алтая маралий корень использовали не менее 200 лет, но впервые сведения о нем собрал в 1879 году этнограф Г.Н. Потанин.

Левзея состав в корнях:
-Дубильные вещества, помогают снять воспаление, остановить развитие инфекционных процессов.
-Алкалоиды, тонизируют, помогают поднять работоспособность, снижают влияние стресса на организм.
-Каротин улучшает состояние сосудов, тканей, имеет антиоксидантный эффект, помогает бороться с накоплением свободных радикалов.
-Инулин, природный пребиотик, стимулирующий пищеварение, способствующий усвоению полезных веществ из пищи, укрепляющий иммунную систему.
-Витамин С, сильный антиоксидант, активно участвует в обменных процессах, помогает бороться с воспалительными явлениями. Улучшает состояние клеток, укрепляет стенки сосудов.Также в состав входят эфирные масла, смолы, флавоноиды.

Левзея полезные свойства:
-Эфирное масло, содержащееся в левзее, способствует отхождению мокроты в легких и бронхах при заболеваниях дыхательных путей.
-Благотворно воздействуют на кровь, функционирование центральной нервной системы макроэлементы - марганец, железо. Они регулируют выработку эритроцитов, способствуют правильной работе щитовидной железы, нормализуют углеводный обмен.Микроэлементы, содержащиеся в корневищах левзеи, а это кобальт, хром, цинк, медь, магний, также участвуют в кроветворении, способствуют транспортировке полезных веществ к клеткам и тканям, снижению уровня глюкозы в крови, регулируют белковый обмен.
-Препараты левзеи прекрасно тонизируют организм, устраняют чувство усталости, поэтому их применяют при депрессивных, апатичных состояниях.
-Благотворно воздействуя на кроветворную систему организма, левзея способствует и повышению иммунитета. Настойки и отвары левзеи обладают антибактериальными, ранозаживляющими, поливитаминными свойствами. -Используют левзею и в качестве ноотропного средства - активизирующего обмен веществ в нервных клетках, улучшающего мыслительные процессы.
-Применяют как правило при восстановлении после инсульта, при эпилепсии.При поражениях и травмах покровов кожи для скорейшего заживления опять же используют настойку левзеи.
-Это замечательное растение обладает еще и омолаживающими свойствами.
-Экстракт левзеи применяется при алкоголизме, а также для быстрого отрезвления человека, рекомендуется как противошоковое средство.
-Благодаря способности левзеи снижать сахар в крови, возможно применение левзеи для лечения сахарного диабета.

Левзея для мужчин:
Стероидные соединения представлены экдистероном - природным веществом стероидной структуры. Хотя экдистерон и гормоноподобное вещество, но действует он мягче и не обладает неприятными последствиями, как при приеме анаболических стероидов. Длительный прием экдистерона не вызывает нарушений в гормональном синтезе организма. Это вещество левзеи для мужчин полезно не только как стимулятор роста мышечной ткани, но и для укрепления костей и хрящей, увеличения выработки эритроцитов, стабилизации уровня сахара в крови, снижения жировой массы тела. Экдистерон улучшает работу печени, сердечной мышцы, нормализует синтез креатина. Кстати, в основном это вещество выделяют именно из растения левзея, хотя оно содержится и в других растениях, но в меньших количествах, например, в живучке или лебеде. Мужчинам также полезна будет настойка или отвар левзеи для повышения потенции.

Левзея для женщин:
Женщинам рекомендуется принимать препараты маральего корня в предменструальный цикл, при вторичном бесплодии, фригидности, во время климакса для борьбы с депрессивными состояниями. Незаменима левзея для женщин, занимающихся фитнесом: она помогает сбрасывать лишний вес, сохранять и наращивать мышцы, укреплять связки, способствует созданию более рельефной атлетической фигуры, при этом не обладает негативными побочными эффектами препаратов, стимулирующих выработку тестостерона. Он не ухудшает гормональный фон женского организма, а напротив, способствует устранению проблем репродуктивной сферы.

Левзея в спорте:
Замечательные свойства левзеи сафлоровидной широко используются и спортсменами. Обладая анаболическими свойствами, левзея стимулирует белковые и обменные процессы в организме, усиливает кровоснабжение, повышает физическую работоспособность, чувствительность и координацию движений. По сути в бодибилдинге левзея может использоваться как природный допинговый препарат, который не обладает отрицательными свойствами подобных химических препаратов. Спортивная медицина не запрещает использование левзеи. Спортсмены используют настойку маральего корня зачастую в предсоревновательный период, для стимуляции и достижения пика своих возможностей, а также для восстановления после физических нагрузок. При долговременном приеме настойки ощущается прилив сил, возможно увеличение тренировочных весов. Восстановление также проходит быстрее и менее болезненно из-за того, что процессы окисления молочной и пировиноградной кислоты проходят быстрее. Более того, препараты левзеи стимулируют развитие капиллярной сети, расширение русла кровеносных сосудов. Это способствует улучшению кровообращения, снижению нагрузки на сердце, стабилизации пульса. Настойка маральего корня особенно хороша тем, что она не вызывает привыкания, не разрушает клетки печени.

Левзея научные исследования:
Ученые, которые исследовали экдистерон, пришли к невероятным выводам: под действием экдистерона мышечный анаболизм повышается на 190-200%, что сравнимо с инъекциями Метандростенолона. Как же действует экдистерон на мышцы человека? Ученые утверждают, что Экдистерон стимулирует синтез протеина в цитоплазме мышечных клеток путем ускорения синтеза протеиновых цепочек из аминокислот. Предполагается, что экдистерон повышает внутри мышечной клетки концентрацию ионов калия и кальция, а это в свою очередь вызывает увеличение синтеза ДНК, РНК и протеина. Что касается побочных эффектов, экдистерон не только безопасен, но и полезен! Он не дает кортизолу разрушать клетки, нормализирует синтез креатина. Повышает адаптационные способности сердца, улучшает работу печени и состав крови! Поразительно, но, являясь мощнейшим анаболиком, экдистерон не подавляет секрецию организмом своего тестостерона. Тоже самое происходит и с гормонами роста. Те, кто долгое время сидит на стероидах, обычно вынуждены делать себе и инъекции гормона роста, тогда как даже многолетний прием экдистерона не только не ослабляет естественную выработку соматотропина, но даже увеличивает ее! Экдистерон, в отличие от стероидов, спортивные врачи рекомендуют принимать ежедневно по 30-50 мг, однако доза без риска осложнений может быть доведена до 100 мг – все зависит от ваших финансовых возможностей. В спорте экдистерон используется с 1985 года, причем, в бывших странах Восточного блока изучение эффектов экдистерона было поставлено на солидную научную основу. Экдистерон часто давали элитным спортсменам-силовикам, добиваясь мощного ”стероидного” эффекта. Потом об экдистероне узнали и в Европе. Его стали широко использовать в тяжелоатлетической сборной США. Главный тренер американских силовиков Драгомир Чарослан говорит: ”Наша программа тренировок настолько тяжела и серьезна, что в ней принципиально не может быть места бесполезным веществам. Что же касается экдистерона, то он реально повышает силу, объемы мышц и ускоряет восстановление”. Сегодня экдистерон является одной из самых популярных спортивных добавок в рационе элитных спортсменов всех стран. ”При силовом тренинге экдистерон просто незаменим, -таково мнение американского и широко известного во всем мире тренера-консультанта атлетов Джея Шредера, - он позволяет спортсменам достичь такого уровня подготовки, о котором мы раньше могли только мечтать.”